Chás contra dores! 5 opções para ajudar o corpo

As dores atrapalham o dia a dia de qualquer pessoa. Assim, toda ajuda é bem-vinda para espantar o incômodo, como esses cinco chás contra dores.

A nutricionista Patricia Leite aponta cinco chás contra dores que podem ajudar a diminuir o incômodo no dia a dia. São alternativas naturais.

– Eu separei uma lista com cinco chás que ajudam a diminuir as dores do corpo e a diminuir a inflamação do corpo. Muitas pessoas sentem dores nas costas, no joelho, no quadril e querem uma alternativa mais natural para tentar driblar essa questão – afirma a nutricionista.

Patricia Leite, assim, lista cinco chás que têm propriedades anti-inflamatórias. Desta forma, são aliados na missão de espantar as dores e diminuir possíveis processos inflamatórios do corpo.

Chás contra dores: alternativas naturais – Foto: Reprodução Vídeo

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Chás contra dores

• chá de gengibre (cortar de 2 a 3 cm de gengibre e ferver com água ou uma colher de gengibre em pó para uma xícara de água)
• chá verde (uma colher de chá de chá verde para uma xícara de água fervendo)
• chá de cúrcuma (uma colher de chá de cúrcuma e uma pitada de pimenta do reino para uma xícara de água fervendo)
• chá de camomila (uma colher de chá de camomila para uma xícara de água fervendo)
• chá de hortelã (uma colher de chá de hortelã para uma xícara de água fervendo)